如何坐科学月子？坐月子期间的饮食，生活细节该有哪些注意事项？随着时代的发展，新一代的孕妈们的压力也在逐渐增加，“产后忧郁症”也随之来袭。
 11月20日，苍溪社区学院携手怡心妇婴品牌打造的“孕妈学堂”，特邀四川大学人力资源管理学士、国家高级育婴师、国家高级营养师胡洪萍讲师举办了《如何坐月子》微讲座。该讲座以“让每一位孕妈拥有一个健康、科学的坐月子幸福时光”为主题，给孕妈们坐月子期的生理和心理双重把关，来自县城各社区的40余名孕妈聆听了该讲座，化解了各位孕妈坐月子认识误区和心里障碍。（ 龚超）
                                                             
                                                                              讲座现场（一）
                                                             
                                                                         讲座现场（二）